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VHS-Kurs 2024

28.01.2024
Kategorie: Allgemein
Den Spaß am Fechten entdecken? Eine olympische Einzelsportart in einer Gruppe kennen lernen? Etwas für Kopf und Körper tun? Dieser Kurs bietet einen systematischen Einstieg in die Grundlagen dieser faszinierenden Sportart.

Inhalte:
- Systematische Vorbereitung
- Konventionen (Waffen, Fechtbahn, Kleidung, Trefferfläche, Mensur)
- Beinbewegungen (Schritte, Ausfall, Sprung, Sturzangriff)
- Armbewegungen (Stoß, Parade, Finte)
- Zum Abschluss: Elektrisches Fechten

Bitte mitbringen: Trainingskleidung und Hallenschuhe; Fechtkleidung und Fechtwaffen werden gestellt.

Start am 23.02.2024,  5 Wochen immer freitags

Anmeldung über VHS Gummersbach